福岡県在住 23歳 男性のダイエット方法「顔が大きい事がコンプレックス」

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今回はダイエットについて!

ダイエットって本当に色々なやり方がありますね。

わたしは、最近話題の水素水でダイエットに成功しました!

今回は、みんなのダイエットについてアンケート結果を紹介したいと思います!

福岡県在住 23歳・男性 Aさんのダイエット方法

q1身体のどの部分を痩せたいですか?

a1顔が痩せたいです。顔が大きい事がコンプレックスなので、小さくしたいです。

 

q1ダイエットグッズ・器具・サプリ・ドリンクなどで、おすすめはありますか?

a1特にありません。

 

q1あなたのダイエット法を教えてください。

a1人それぞれ体質があると思いますが、私は運動をしたら痩せていきます。脂肪が顔に付きやすく、ふっくらとした顔つきになってしまいます。今私がしている事は運動です。会社まで8㎞ぐらいあるので、いつも自転車通勤をしてます。行きと帰りで16㎞もあるので、いい運動になっています。そのお陰で、3ヶ月で6㎏落とす事に成功しました。器具を使っ事がありますが、効果はありませんでした。サプリメントや食事制限は、体に悪いと思い実行はしていません。私は運動する事によって、お腹が結構すきますので毎日ご飯をたくさん食べています。なので体にはまったく害はありません。運動は健康にもよく、体重が落ちますので一石二鳥です。健康診断でも体はいつも異常はありません。体重が一気に落ちているので心配はされましたが、自転車通勤をしていますと伝えると、納得していました。そこで運動は体にも良いし、ダイエットにもなると先生に言われたので、これからも続けて行きたいと思っています。

 

わたしは、食事制限なし、運動量は変えずに、ダイエットに成功しました!

どうやら、水素水は糖代謝から脂肪代謝へ変えてくれる作用があるようです!

水素水を飲んでいるだけでは痩せませんが、運動と相性が凄く良いみたいです!

わたしが飲んでいたのはセブンウォーター水素水です!

 

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